Alimentação saudável na gestação: o que comer para garantir a saúde do bebê?
Durante a gestação, manter uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para o bem-estar da mãe e o desenvolvimento adequado do bebê. A nutrição na gravidez influencia diretamente o crescimento fetal, além de ajudar a reduzir os riscos de complicações. Aqui, exploraremos os principais aspectos de uma dieta saudável durante a gestação, com sugestões do […]